Comment faire un dîner facile à adapter sans gluten et céto

Manger des aliments plus denses en nutriments et riches en protéines n'est pas toujours facile. Surtout quand nous sommes occupés et en déplacement et que nous n'avons pas beaucoup de temps pour planifier.

Je peux vous dire que la pâte à tarte aux amandes non sucrées a sauvé de nombreux dîners. Il est facile de prendre l'habitude de simplement prendre quelque chose rapidement. Mais même prendre le dîner peut prendre 20 à 30 minutes. Au moment où vous garez votre voiture, entrez dans une épicerie ou un fast-food, choisissez votre commande et attendez qu'elle soit préparée, ce que l'on pensait être un ramassage rapide a maintenant pris 30 minutes ou plus.

Le remplissage et la cuisson de cette croûte prendront à peu près le même temps, mais la différence est que vous savez exactement ce qu'elle contient. Notre recette de tarte à la roquette savoureuse est un fantastique plat riche en nutriments ou essayez notre version saine de la pizza avec notre recette de tarte aux tomates et aux figues au pesto .

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